martes, 31 de marzo de 2015

Porque siempre tenemos prejuicios y se lo proyectamos a los demás, recuerda esto:
El que menos te piensas y esperas, resulta que es la persona más afable para ti.

lunes, 30 de marzo de 2015

Se amable y ayuda a los desconocidos porque pueden
ser ángeles disfrazados.
Anónimo.

domingo, 29 de marzo de 2015

La depresión tiene mucho que ver, con esa forma con que
alimentamos nuestras mentes, de alimentar nuestro ocio, de
alimentar nuestras expectativas de vida, de lo que
queremos y de lo que somos.
Hay una frase muy bonita que dice:
Las cosas están para usarlas y las personas para estimarlas.
Pero últimamente hacemos lo contrario, usar a las personas
y querer las cosas. Eso va a ser uno de los factores, que van
a llevarnos a esa epidemia de depresión de aquí a pocos años.
Santiago Camacho.


sábado, 28 de marzo de 2015

Sueño de verse en un espejo y ver otra persona.
Analizado desde la psicología analítica.
Por Joaquín Soriano.

Hay un sueño muy recurrente y es el siguiente: el de soñar y verse en el espejo, ver a otra persona o a sí mismos de forma distorsionada y despertarse con mucho pavor.
Si habéis tenido este tipo de sueño no tengáis miedo. Para la ciencia los sueños son todavía un misterio y voy a dar una interpretación desde el punto de vista de la teoría de la psicología analítica y cognitiva.
Este tipo de sueño recibirlo siempre con las manos abiertas, y es que no proviene de espíritus o de fantasmas, si no de nosotros mismos. Es que el inconsciente siempre tan sabio, nos muestra en un lenguaje muy sutil y simbólico, nos revela todo lo que negamos de nuestra personalidad.
El espejo en el sueño nunca engaña y nos quita la mascara, nos muestra tal como somos, la verdadera personalidad que ocultamos. Es la imagen de nuestra alma o sea traducido psicológicamente de nuestro yo verdadero inconsciente. Os voy a explicar un símil: si nuestro cerebro es un superordenador, el inconsciente opera en la totalidad del cerebro y hace la faena por nosotros y no tenemos acceso directo a él conscientemente. Procesa la información del exterior por nuestros sentidos y del interior para que todos nuestros órganos funcionen correctamente. Desde los limites orgánicos de nuestro cerebro, el inconsciente crea una realidad relativa de las percepciones exteriores. Del total de información que obtiene el inconsciente, nos llega a nuestra consciencia 1%. Es mejor que sea así, porque sino quedaríamos totalmente abrumados y no podríamos hacer diariamente nuestra vida normal. El inconsciente es muy viejo desde el punto de vista de la filogenia. Nuestro cerebro es el resultado de millones de años y residen en él los impulsos y formas instintivas vitales para la supervivencia como especie. Nuestra consciencia es evolutivamente reciente y reside la razón y moral. Los sueños es una vía directa al inconsciente. Como he dicho antes, el inconsciente opera de una manera muy sutil y nos refleja nuestra verdadera personalidad. Todo lo que negamos de nuestro ser ante la sociedad lo ocultamos, lo reprimimos en el hondo de nosotros mismos, de nuestro inconsciente.( Una buena analogía y arquetípica sería la novela de Dr. Jekyll y Mr. Hyde).
Tanto que llegamos a reprimir y negar esa parte de nuestra personalidad, instintiva e impulsiva que en cualquier circunstancia salta a nuestro yo de forma desproporcionada y brutal.(El ejemplo está en las noticias, guerras etc) Podemos observar la verdadera personalidad del sujeto ante estás circunstancias, y quedarse asombrado de como ha actuado. También lo podemos observar en los alcohólicos y consumidores de drogas que relajan su yo y dan rienda suelta a su verdadero ser. Ante el sueño del espejo, el inconsciente no conoce de conceptos morales como la conciencia, y nos muestra tal como somos. Hay que aceptar esa imagen de nosotros mismos y no tener miedo de ella. Hay que abrazarla y concienciarse de ella. Para el punto de vista de la realización personal este sueño es muy importante y trascendental. Si afrontamos el hecho valientemente de mirarnos en el espejo y no salir huyendo, habremos dado un paso de gigante para conocernos mejor a nosotros mismos y tener una vida mentalmente más sana.Os dejo un dato más: persona viene del griego y significa máscara.

jueves, 26 de marzo de 2015

En la historia de la humanidad nunca ha habido tantos estímulos
sensoriales como los que hay ahora, nos llega hasta lo más profundo
de nuestra psique. Estamos totalmente absortos y confundidos.
Muchos estímulos discriminatorios, mucha información para
discriminar, nuestro yo no da para más. "el bombardeo" sensorial
que estamos sometidos día tras día nos hace olvidar lo esencial de
nuestro ser y el cometido hacia nuestro entrono.

miércoles, 25 de marzo de 2015

...música tan profundamente
escuchada
que no se escucha en absoluto,
pero somos la música mientras dura la música.

T.S. Eliot.

martes, 24 de marzo de 2015

lunes, 23 de marzo de 2015

domingo, 22 de marzo de 2015


El amor idealizado es como el mercado bursátil y la bolsa de valores;
un día está en alza, como otro día está a la baja.



jueves, 19 de marzo de 2015

Cada ser, cada acontecimiento de tu vida están ahí porque
los has traído tú.
Lo que elijas hacer con ellos sólo a ti te compete.
Richard Bach.

martes, 17 de marzo de 2015

Siempre que intentamos conocer a alguien, damos por hecho
que la persona en cuestión, la conocemos sin más. La percibimos
con nuestro sentido principal;la vista, le damos un significado con
nuestro intelecto y le damos un valor significativo.Pero no caemos
en cuenta que todo lo hacemos a nivel subjetivo, ya que nuestras
proyecciones personales tienden a rellenar los huecos que desconocemos
de la persona que queremos conocer. Nunca la vemos como tal, sino
como queremos verla. Esta manera de juzgar es asesinar metafóricamente
la esencia de la persona, porque con nuestros perjuicios personales  hemos
diseccionado su  identidad a favor de la nuestra, de nuestros intereses
personales. Es lo más fácil para nosotros y es más, ni siquiera nos damos
la oportunidad de profundizar sus cualidades como persona, porque no concuerda
con nuestro nivel subjetivo. Esta es la manera de juzgar que todos pecamos,
y la más fácil,  porque ir más allá de nuestros sentidos nos da realmente miedo,
claro, lo desconocido. Es ese miedo que nosotros mismos sin saberlo lo lanzamos
a la persona. Nos engañamos y nos estamos haciendo daño a nosotros mismos,
pensar y obrar de este modo.

lunes, 16 de marzo de 2015


¡Oh árbol! tu que me invitas a descansar bajo tus ramas;
pues tu tronco es fuerte y a la vez confortable, acoge 
a este caminante y haz que me sosiegue, mirando
hacia arriba tus brotes con tus solemnes flores.
Ofréceme paz y la serenidad en mis sentidos, ya que tú
me brindas la canción de la naturaleza y el sonido de la
brisa que suspira en tus ramas. Oigo el zumbido de las
abejas, y el piar de los abejarucos que albergas como 
yo a todos bajo tu amparo en este  verde prado.
Por un momento siento lo que sientes, mi conciencia está
fundida con la tuya y siendo dos, en este momento somos
uno.
Tu ahora te expresas en mí, mis ojos ahora son 
los tuyos, pues ves en mí el prado verde que hay en nuestro
alrededor. Tu corteza es  mi piel, tus  flores mis pulmones,
y mis pies tus raíces, más noto el latir de la tierra en mi propio
corazón. Noto la intensidad del Sol, los cuatro vientos y oigo los
murmullos lejanos de la densa dehesa.
Vivo tu larga vida como si fuese mía, y evocas tus recuerdos en los
míos; veo las generaciones de niños que jugaban bajo tus pétalos,
los jóvenes que se prometían bajo tu seno y los ancianos recordaban
su infancia mirando en tus ramas el cielo.
¡Que fortuna me has regalado! pocos saben el arte de la contemplación.
¡Y tú has sido mi maestro! y eso que sólo quería tu cobijo. Mil gracias te
doy por este momento tan intenso que has embargado mi corazón, y que
hoy te lo has hecho tuyo en este día que anuncia ya la primavera.

Realizado con la técnica de la imaginación activa bajo este árbol.



sábado, 14 de marzo de 2015

Si pagas con cacahuetes solo puedes aspirar a contratar a monos.
Sir James Goldsmith.

 

miércoles, 11 de marzo de 2015

Hay personas que huyen porque no pueden enfrentarse a su situación. Otras no huyen, exploran. Pueden que parezca similares pero no emprenden el mismo viaje. Puedes huir cualquier país del mundo incluso más allá y no encontrarás nada nuevo, nada diferente, no harás ningún descubrimiento. Porque el único país desconocido que te queda por explorar está dentro de ti.


domingo, 8 de marzo de 2015

Cuando las circunstancias te han enseñado a caminar
con el paso firme de un funambulista, te acostumbras
a caminar por la cuerda floja y te olvidas que tu vida
depende de un hilo. Entonces el precipicio por donde
estás paseando se convierte en suelo firme donde
caminar.


jueves, 5 de marzo de 2015

Tener talento no significa haber ido a la Universidad, etc.. sino haber nacido como tal.
El talento no se hace sino que se nace; por eso si eres autodidacta de nacimiento, no te quedes como estás, se ambicios@, y aprovecha tus cualidades potenciándolas al máximo sacando rendimiento a tus recursos personales y sacarás al máximo todo tu ingenio.

lunes, 2 de marzo de 2015

Cuando la melancolía te atrape, los problemas te superen, la ansiedad y la angustia te agobie, plántate y date una vuelta por la playa. Coge un puñado de arena y aguántalo con las manos y verás como los granos se escapan de tus manos, sin que puedas aferrarte a ellos. Pues es así lo mismo con tus problemas, no te aferres a ellos, déjalos escapar pues no tiene ningún sentido retenerlos. Así que disfruta de cada momento, de cada instante, que es el único que tendrás en esta vida. No tiene ningún sentido agobiarse cuando se tiene salud, pues la vida es como estos granos que intentas retener, ya que no se puede escapar de lo inevitable. Así que disfruta de cada segundo de tu vida.